Ngôn ngữ chính của tình yêu bạn là gì? Điều gì làm bạn cảm thấy được yêu thương nhất bởi người vợ chồng của bạn? Bạn ước mơ điều gì trên hết mọi sự? Nếu bạn không thể trả lời những câu hỏi này cách dễ dàng, có lẽ điều hữu ích là nhìn vào những cách ngôn ngữ tình yêu đem đến hiệu quả tiêu cực. Điều gì người vợ chồng của bạn làm hoặc nói – hoặc đã không làm – để lại vết thương sâu nơi bạn?
Làm ngơ về những ngôn ngữ tình yêu của người bạn đời của bạn thì như là làm ngơ những gì vườn hoa của bạn cần: nếu bạn không nhổ cỏ, tưới nước, bón phân, vườn của bạn sẽ chết khô dần đi.
Khi bạn tìm cách để biết ngôn ngữ tình yêu tình của mình, điều bạn giúp bạn nhìn lại hôn nhân của bạn và hỏi, “Tôi đã thường hỏi điều gì nhất từ người vợ/chồng của tôi?” Điều mà bạn thường đòi hỏi có lẽ là đó là ngôn ngữ tình yêu chính yếu của bạn. Những yêu cầu này có lẽ đã được người vợ chồng của bạn nghĩ là cằn nhằn dai dẳng – nhưng trong thực tế, chúng đã là những nổ lực của bạn để được bảo đảm về mặt cảm xúc nơi người vợ chồng của bạn.
Một cách khác để khám phá ngôn ngữ tình yêu chính của bạn là xem xét về điều bạn làm hoặc nói để diễn tả tình yêu đến với vợ chồng bạn. Rất có thể là bạn làm cho vợ bạn điều bạn muốn vợ bạn làm cho bạn. Nếu bạn luôn làm những hành động phục vụ cho vợ chồng của bạn, thì có lẽ (chỉ là có lẽ) đó là ngôn ngữ tình yêu của bạn. Nếu những lời xác nhận làm bạn cảm thấy được yêu thương, thì bạn có lẽ cũng sẽ dùng nó để diễn tả tình yêu đến với người vợ chồng của bạn. Vì thế, bạn có thể khám phá ngôn ngữ tình yêu của mình là gì bằng việc hỏi “Tôi chủ ý diễn tả tình yêu của tôi đến với vợ/chồng tôi cách nào?”
Nhưng làm sao chúng ta có thể nói cho nhau ngôn ngữ tình yêu khi chúng ta đầy những tổn thương, tức giận và oán giận về những thất bại, lỗi lầm của quá khứ?
Tình yêu không xóa bỏ quá khứ, nhưng nó thay đổi tương lai. Khi chúng ta chọn dùng những diễn tả năng động với ngôn ngữ tình yêu chính của người vợ chồng bạn, chúng ta tạo nên một bầu khí của cảm xúc để chúng ta có thể đối mặt với những xung đột và thất bại trong quá khứ.
Cảm nghiệm trong khi “đang yêu” là cảm nghiệm ở cấp độ bản năng, không là được dự tính trước; nó xảy ra cách dễ dàng trong bối cảnh bình thường của mối quan hệ nam nữ. Nó có thể được thúc đẩy hoặc bị dập tắt, nhưng nó không phát sinh bởi sự lựa chọn có ý thức. Càm nghiệm này thì chóng qua (thường là 2 năm hay ngắn hơn) và dường như có cùng chức năng như ngỗng Canada gọi nhau trong mùa giao phối.
Cảm nghiệm “đang yêu” tạm thời thỏa mãn nhu cầu được yêu về mặt cảm xúc. Nó đưa đến cho chúng ta cảm giác rằng có ai đó quan tâm chúng ta, có ai đó ngưỡng mộ và trân trọng chúng ta. Cảm xúc chúng ta bay lên trời xanh vì nghĩ rằng có một người khác nhìn thấy chúng ta là người duy nhất mà người ấy sẵn sàng dành hết thời gian và năng lực cho mối quan hệ của chúng ta. Cho một thời gian dài ngắn tùy theo mỗi người, nhu cầu được yêu của cảm xúc được thỏa mãn.
Tuy nhiên, sau một thời gian, chúng ta xuống núi trở lại với thực tại. Nếu người vợ chồng của chúng ta đã học để biết nói ngôn ngữ tình yêu chủ yếu của chúng ta, nhu cầu được yêu của chúng ta sẽ tiếp tục được toại nguyện, Trái lại, nếu người ấy không biết ngôn ngữ tình yêu của chúng ta, nguồn tình yêu của chúng ta sẽ dần bị khô cạn và chúng ta sẽ không còn cảm thấy được yêu nữa. Đáp ứng nhu cầu đó của người vợ hoặc chồng của bạn đúng thực là một lựa chọn. Nếu tôi hiểu biết ngôn ngữ tình yêu về mặt cảm xúc của vợ chồng tôi, và nói ngôn ngữ ấy thường xuyên, người ấy sẽ tiếp tục cảm thấy được yêu thương. Khi người ấy ra khỏi cảm nghiệm ngày đêm bị ám ảnh bởi cảm nghiệm “đang yêu,” ngưởi ấy sẽ ngay cả không buồn nhớ đến nó vì nguồn tình yêu về mặt cảm xúc của họ tiếp tục được làm đầy.
Đáp ứng nhu cầu được yêu của vợ tôi là một sự lựa chọn tôi thực thi mỗi ngày. Nếu tôi biết ngôn ngữ tình yêu chính yếu của vợ tôi và chọn để nói ngôn ngữ ấy với vợ tôi mỗi ngày, nhu cầu cảm xúc sâu thẳm nhất của cô ấy sẽ được đáp ứng và vợ tôi sẽ cảm thấy vững chắc trong tình yêu của tôi. Nếu vợ tôi làm điều tương tự cho tôi, những nhu cầu về mặt cảm xúc của tôi cũng được đáp ứng và cả hai chúng tôi có đầy nguồn đáp ứng, không cảm thấy thiếu thốn.
“Nếu ngôn ngữ tình yêu của người vợ/chồng tôi không là một điều tự nhiên đến với tôi, không dễ cho tôi thì sao?” Người ta thường hỏi tôi câu này trong những cuộc hội thảo hôn nhân và câu trả lời của tôi luôn là “Có gì khác đâu?”
Khi hành động không là điều dễ làm, thì điều bạn làm là một diễn tả lớn lao hơn nữa của tình yêu.
Chúng ta đang nói về tình yêu và tình yêu là một điều bạn làm cho người khác, không là điều bạn làm cho chính bạn. Hầu hết chúng ta làm nhiều thứ mỗi ngày, những thứ mà không dễ dàng đến với chúng ta. Cho một số người, đó là thức dậy và ra khỏi giường. Chúng ta chống lại cảm giác của mình và thức dậy. Tại sao? Vì chúng ta tin rằng ngày hôm ấy có điều gì đó đáng được làm, phải làm. Và thường là khi ngày tàn, chúng ta cảm thấy việc thức dậy có lý. Hành động của chúng ta đi trước những cảm xúc của mình.
Đối với tình yêu cũng vậy. Khi chúng ta khám phá được ngôn ngữ tình yêu chính yếu của người vợ hoặc chồng của mình, và chọn để nói ngôn ngữ ấy dù nó dễ dàng hay không. Tình yêu là một sự lựa chọn. Và một trong hai bạn có thể bắt đầu quá trình đó ngay bây giờ.
Tiến sĩ Gary Chapman giải thích 5 ngôn ngữ Tình Yêu
Chuyển ngữ từ Learn to Speak Your Spouse’s Love
Leave a Reply