Nhìn từ bên ngoài thì Côcain và nội dung khiêu dâm dường như không có gì liên quan nhưng nghiên cứu cho thấy rằng việc xem nội dung khiêu dâm lừa đảo bộ não của bạn để nó tiết ra các hóa chất gây khoái lạc tương tự như cách thuốc nghiện hoạt động. Hơn nữa là bộ não của bạn bắt đầu tạo ra những mạch nối kết mới trong bộ não vì kích thích nhân tạo này. Nghe có vẻ như điên loạn, nhưng đó là sự thật. Đọc thêm để biết về cách nó hoạt động.
Nhìn từ bên ngoài Côcain và khiêu dâm dường như không có gì liên quan. Thuốc phiện mua cách mù mờ; trong khi nội dung khiêu dâm đầy dẫy trên mạng, miễn phí, tự do tải xuống. Thuốc phiện có thể làm bạn khá chóng cháy túi, trong khi nội dung khiêu dâm là về mạng internet tải với tốc độ nhanh. Hơn nữa, Hugh Hefner (và những người cung cấp nội dung khiêu dâm) không thực sự làm bạn nghĩ đến hình ảnh của một tên lãnh chúa buôn bán ma túy. Vậy thì sự giống nhau là ở đâu? Sự giống nhau là ở trong não của bạn. Nếu bạn không biết gì về giải phẫu thần kinh, sau đây là ngắn gọn về cách bộ não hoạt động.
Sâu trong bộ não của bạn, có một thứ được gọi là một “mạch thưởng.” Bạn có nó. Con mèo của bạn cũng có nó. Đối với động vật có vú, đó là một điều bình thường. Mục đích của mạch thưởng là để giúp bạn có sự sống bằng cách cho bạn điều mà tên của nó hứa hẹn: thưởng bạn, hoặc nói cách cụ thể hơn, nó thưởng bạn khi bạn làm điều mà sẽ ủng hộ sự sống chẳng hạn như ăn uống hoặc đạt được điều gì nó mà bạn đã cố gắng làm lụng để đạt được. Bộ não thưởng bạn bằng cách tiết những hóa chất trong não của bạn – chính yếu là dopamine, và còn có những thứ khác như oxytocin.
Thông thường, các hóa chất này thực sự rất có ích. Nó giúp chúng ta cảm thấy khoái lạc và kết nối với người khác, và nó khuyến khích chúng ta trở lại làm những việc quan trọng để đem lại sự vui sướng. Vấn đề là mạch thưởng này có thể bị “hải tặc” cướp lấy.
Cocaine và các loại thuốc phiện làm cho người dùng cảm thấy cao bằng cách kích hoạt mạch thưởng để nó tiết ra chất dopamine ở mức độ cao không bình thường trong khi người sử dụng đã không làm bất cứ việc gì để đáng có nó. Bạn có biết sự gì khác có thể làm được điều này không? Porn. Và sự đột biến của dopamine gây ra nhiều hơn là chỉ đem đến cảm xúc khoái lạc. Khi nó rộn ràng đi qua bộ não, dopamine giúp tạo ra những mạch não mới, chủ yếu là khuyến khích người dùng trở lại các hành vi mà đã gây ra sự kích thích phát ra chất dopamine đó.
Khi người nghiện thuốc dùng thuốc phiện hoặc một người sử dụng nội dung khiêu dâm nhìn porn, những mạch thưởng này được thiết lập trong não, làm cho người dùng càng dễ bị kích thích để quay trở lại với việc đó, dù họ muốn hay không.
Với thời gian, tình trạng quá tải liên tục này của các hóa chất gây ra những thay đổi khác nữa trong bộ não. Cũng giống như một người nghiện cuối cùng sẽ đòi hỏi nhiều hơn và nhiều hơn nữa để có được độ cao và ngay cả là chỉ để có được cảm giác bình thường, người sử dụng porn nhanh chóng dễ dàng chịu đựng được nhiều hơn (những loại porn mà trước đó họ nghĩ là ghê tởm) khi bộ não của họ đã thích ứng với mức độ cao của dopamine mà nội dung khiêu dâm đã phóng thích nó.
Nói cách khác, dù porn vẫn tiết ra dopamine trong não bộ, người dùng không cảm thấy ảnh hưởng của nó như trước. Đó là vì bộ não đang cố gắng để bảo vệ bản thân khỏi sự quá tải của dopamine bằng cách loại bỏ một số những cảm thụ quan của nó. Những cảm thụ quan này thì là như những bàn tay để đón nhận dopamine tiết ra. Với ít cảm thụ quan hơn, não bộ nghĩ rằng có ít dopamine hơn và người dùng vì thế không cảm thấy nó mạnh. Kết quả là nhiều người sử dụng khiêu dâm phải tìm nhiều nội dung khiêu dâm hơn, tìm kiếm nó thường xuyên hơn, hoặc tìm những nội dung quá khích hơn – hoặc cả ba để có nhiều dopamine hơn để cảm thấy được kích động.
Và một khi một người dùng khiêu dâm quen với bộ não rộn ràng những hóa chất này cố gắng cắt giảm các thói quen họ đã có, điều này sẽ đưa đến triệu chứng cai nghiệm, tương tự như cảm nghiệm nghiện thuốc. Dù mọi người thường nghĩ nội dung khiêu dâm đã luôn có, nội dung khiêu dâm hôm nay là một sự hoàn toàn khác biệt. Nhờ Internet, porn thời này đã trộn ra được một thứ dopamine tự nhiên và mạnh mẽ nhất mà thân xác có thể sản xuất với hỗn hợp của các yếu tố khác – vô tận những sự mới lạ, sốc và gây ngạc nhiên – tất cả đều là để tăng sự trào dâng của dopamine. Và bởi vì Internet khiêu dâm cung cấp bất tận các thứ mới lạ, người dùng có thể bấm con chuột để xem hình ảnh mới mỗi khi độ cao của họ mờ dần, giữ mức dopamine cao trong nhiều giờ.
Mô tả tác dụng khiêu dâm cho một ủy ban Thượng viện Mỹ, Tiến sĩ Jeffrey Satinover của Đại học Princeton cho biết, “[Porn hôm nay] thì tương tự như chúng ta đã nghĩ ra được một thứ thuốc phiện mạnh hơn trước gấp 100 lần và có thể được dùng cách thuận tiện trong ngôi nhà của chính họ và được tiêm trực tiếp vào bộ não qua đôi mắt.”
Chuyển ngữ từ How Porn Affects The Brain Like A Drug
hay quá